¿Qué es un DEKA? #shorts #atletahibrido #crossfit #deporte #hyrox #dekafit #spartanrace #shortvideo
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DEKA: el “Decatlón del Fitness Funcional” explicado Si HYROX es el maratón del fitness… DEKA es el decatlón del atleta híbrido. Una competición creada para medir de forma estandarizada tu fuerza, potencia, resistencia y capacidad de trabajo real. En este vídeo vas a entender cómo funciona DEKA desde dentro: su estructura, normativa ...
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